是的，强烈建议你如果怀疑自己近视了（或者视力出现任何不明原因的下降），应该去医院的眼科（或正规的眼科诊所）进行检查。
为什么去医院而不是直接去眼镜店配镜？原因如下：
1. 确诊是否是近视及其性质：
视力下降的原因有很多，近视只是其中一种。还可能是远视、散光、老花眼（尤其在40岁以上）、眼部疾病（如角膜炎、白内障早期、青光眼、视网膜病变等），甚至是全身性疾病（如糖尿病）引起的。
医生需要通过专业的医学检查来确定视力下降的确切原因。
区分假性近视（调节性近视）和真性近视：假性近视是由于长时间近距离用眼导致睫状肌过度紧张痉挛引起的暂时性视力下降，通过休息、药物治疗或视觉训练可能恢复。真性近视则是眼轴变长导致的器质性改变，不可逆。医生可以通过散瞳验光等方法准确区分。
2. 排除眼部疾病：
视力下降可能是更严重眼病的早期信号。专业的眼科医生会进行全面的眼部检查，包括：
视力检查： 测量裸眼视力和矫正视力。
验光： 确定屈光度数（近视、远视、散光度数）。必要时会进行散瞳验光（尤其对于儿童青少年和初次配镜者），放松睫状肌，获得更准确的度数。
裂隙灯检查： 检查角膜、前房、虹膜、晶状体等眼前段结构是否有异常（如炎症、白内障等）。
眼底检查： 检查视网膜、视神经、黄斑区是否有病变（如视网膜裂孔、脱离、黄斑变性、视神经水肿等）。
眼压测量： 筛查青光眼。
这些检查在普通的眼镜店是无法完成的。
3. 获得准确的配镜处方：
即使终确诊是近视需要配镜，医学验光（通常在医院或诊所由医生或具备资质的视光师进行）比商业眼镜店的电脑验光更加准确和全面。它能考虑到双眼协调、眼位、调节功能等因素，提供更舒适、科学的矫正方案。
对于儿童青少年，散瞳验光几乎是必须的步骤，这对获得准确度数、避免过度矫正至关重要。
4. 获得专业的治疗建议：
医生会根据你的具体情况（年龄、度数、眼部健康状况、用眼需求等），提供适合你的矫正方案（框架眼镜、隐形眼镜）以及控制近视进展的建议（如低浓度阿托品、角膜塑形镜、特殊设计的框架镜片等）。
如果发现其他眼病，医生会及时给予相应的治疗或建议转诊。
5. 监测近视发展：
对于近视患者，尤其是儿童青少年（近视进展快），定期（通常每半年到一年）去医院复查非常重要。医生会跟踪度数变化、评估控制效果、监测眼部健康，及时调整方案。
总结关键点：
发现视力下降： 必须去医院眼科检查，明确原因。
儿童青少年： 必须去医院进行散瞳验光和相关检查，排除其他问题并获得准确度数。
成年人视力变化： 即使怀疑是老花眼或其他原因，也建议先去医院检查排除其他疾病。
长期近视患者： 需要定期复查（根据医生建议，通常半年到一年一次），监控度数变化和眼部健康。
简单来说：直接去眼镜店配镜，只能解决“看得见”的问题，但可能会掩盖真正的病因或者得到不准确的度数（尤其对儿童）。去医院眼科，则是为了“看得清、看得好、看得健康”，确保眼睛没有潜在疾病，并获得科学、适合你的矫正方案和护眼建议。
不要拖延，尽早去专业医疗机构明确诊断和治疗方案吧！⚕️⚕️
日常护眼小贴士：
每近距离用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的物体20秒。
确保阅读和工作环境光线充足且均匀。
保持合适的阅读距离（约30-40厘米）。
定期进行户外活动（每天至少2小时）。
保证充足睡眠。
均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物。
保护视力是终身大事，专业检查是步也是重要的一步！
