耳穴压豆是中医防控近视的特色外治疗法，通过刺激耳部穴位调节脏腑功能、改善眼部气血循环，在临床中（尤其儿童青少年近视防控）应用广泛。以下是综合资料的核心信息：
一、治疗原理
1. 经络调节：
耳廓分布着密集的经络，与脏腑相通。刺激耳部“眼”“肝”“肾”“目1”“目2”等穴位，能疏通眼部气血，调节肝肾功能（中医认为“肝开窍于目”“肾藏精生髓”）。
2. 改善视觉功能：
通过按压刺激，可增强视网膜光敏感度、提升大脑视觉中枢对模糊影像的处理能力，缓解视疲劳及调节障碍，延缓近视进展。
3. 无创安全优势：
相较于药物或手术，耳穴压豆无创、操作简便，适合儿童及需长期干预的人群。
二、适用人群
根据《中医药防控儿童青少年近视指南》及临床实践，主要适用于以下情况：
>⚠️ 注意：中高度近视（>300度）需结合光学矫正，耳穴压豆仅作为辅助手段控制进展。
三、操作流程与穴位选择
1. 核心穴位：
2. 操作步骤：
下表总结了核心穴位的位置与作用原理：
| 穴位名称 | 耳廓位置 | 主要功能 | 相关脏腑经络 |
--|
| 眼穴 | 耳垂中央区域 | 直接调节眼部气血，改善视力 | 足少阳胆经 |
| 肝穴 | 耳甲艇后下部 | 疏肝明目，缓解眼干涩 | 足厥阴肝经 |
| 肾穴 | 对耳轮下脚下方后部 | 滋肾养精，增强视网膜功能 | 足少阴肾经 |
| 目1 | 屏间切迹前下 | 改善集合功能与调节障碍 | 经外奇穴 |
| 目2 | 屏间切迹后下 | 增强双眼协调能力 | 经外奇穴 |
四、临床效果与证据
1. 即时改善假性近视：
研究显示，贴压耳穴10分钟后，假性近视儿童视力可提升2–3行视力表（总有效率85↑），且优于单纯眼肌训练。
2. 延缓近视进展：
3. Meta分析支持：
多项研究证实耳穴压豆能显著改善裸眼视力、调节灵敏度，效果优于单纯戴镜。
⚠️ 五、注意事项与搭配建议
1. 禁忌人群：
耳部皮肤破损、感染、湿疹患者禁用；凝血功能障碍者慎用。
2. 增强疗效的联合方案：
3. 定期监测：
干预后每1–3个月复查视力、眼轴及屈光度，动态调整方案。
六、总结
耳穴压豆作为中医“治未病”理念的典范，尤其适合近视早期干预，通过低成本、无创的方式有效缓解视疲劳、提升裸眼视力。但需明确：
✅ 假性近视：可作为核心疗法，逆转部分视力下降；
⚠️ 真性近视：需联合现代医学手段（如配镜、低浓度阿托品）控制进展。
家长应选择正规中医院操作，并结合增加户外活动、减少近距离用眼等行为干预，实现综合防控。
> 提示：广宁县中医院等机构定期开展免费耳穴压豆项目（15岁以下），可关注当地中医院门诊动态。
